{"id":3143,"date":"2020-01-06T18:43:36","date_gmt":"2020-01-06T21:43:36","guid":{"rendered":"http:\/\/nubesmgzdigital.com.ar\/?p=3143"},"modified":"2020-01-06T23:05:46","modified_gmt":"2020-01-07T02:05:46","slug":"algunas-patologias-que-pueden-prevenirse-para-que-no-nos-compliquen-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nubesmgzdigital.com.ar\/index.php\/2020\/01\/06\/algunas-patologias-que-pueden-prevenirse-para-que-no-nos-compliquen-el-verano\/","title":{"rendered":"Algunas patolog\u00edas que pueden prevenirse para que no nos compliquen el verano"},"content":{"rendered":"\n

O<\/span>titis, hongos, piojos, picaduras, intoxicaciones y enfermedades respiratorias por el uso de aire acondicionado, son algunas de las afecciones de salud m\u00e1s frecuentes durante el verano y, si bien la mayor\u00eda no son graves -a excepci\u00f3n de las neumon\u00edas por g\u00e9rmenes-, pueden complicar las rutinas de playa o pileta.<\/p>\n\n\n\n

La otitis externa -una afecci\u00f3n muy com\u00fan- es la infecci\u00f3n del conducto auditivo externo que se produce usualmente por microlesiones que se generan al rascarse o con el uso de hisopos para la higiene de la zona, lo que altera las barreras naturales.<\/p>\n\n\n\n

\u00abPara prevenir, sobre todo en personas con otitis frecuentes, se deben utilizar gotas luego de la exposici\u00f3n al agua. Puede usarse alcohol boricado o alcohol isoprop\u00edlico. En ning\u00fan caso es conveniente la auto-higiene del conducto, ya que el cerumen contiene \u00e1cidos grasos que protegen naturalmente a la piel de la infecci\u00f3n bacteriana\u00bb, sugiri\u00f3 el Hospital de Cl\u00ednica en un comunicado.<\/p>\n\n\n\n

La pediculosis, o piojos, son otro cl\u00e1sico que se incrementa en verano por el uso compartido de sombreros, toallas y vinchas, lo cual es necesario evitar; adem\u00e1s se puede utilizar spray de permetrina sobre los objetos y hacer tratamiento con ni\u00f1as, ni\u00f1os y quienes est\u00e9n afectados en la familia en forma diaria.<\/p>\n\n\n\n

Otra afecci\u00f3n que aparece con la exposici\u00f3n al sol son manchitas blancas, ocres o rosadas en espalda, pecho o brazos, generalmente ocasionadas por levaduras del g\u00e9nero Malassezia, que forman parte de la flora normal de la piel, pero que producen lesiones cuando aumentan como consecuencia del calor y la humedad, explic\u00f3 el Cl\u00ednicas.<\/p>\n\n\n\n

\u00abOtras levaduras que forman parte de la flora corporal normal son las del g\u00e9nero Candida, cuyo crecimiento num\u00e9rico que generar\u00e1 una lesi\u00f3n, se ve favorecido por el aumento de calor y humedad\u00bb, como sucede con el \u00abpie de atleta\u00bb o los hongos que aparecen entre los dedos 4\u00b0 y 5\u00b0 del pie.<\/p>\n\n\n\n

En todos los casos, adem\u00e1s del tratamiento antif\u00fangico es muy importante mantener la zona seca, de acuerdo a los especialistas.<\/p>\n\n\n\n

Las intoxicaciones tambi\u00e9n son frecuentes por el aumento de las temperaturas: su manifestaci\u00f3n m\u00e1s frecuente son diarreas, v\u00f3mitos, dolores estomacales y fiebre; y a modo de prevenci\u00f3n se recomienda no tener los alimentos a temperatura ambiente, beber s\u00f3lo agua embotellada y evitar la comida de ventas ambulantes.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se sugiere conservar los alimentos cocinados o no cocinados en la heladera y consumirlos en el menor tiempo posible, lavar bien las frutas y verduras y, al igual que en el resto del a\u00f1o, higienizarse las manos antes de comer y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Por otra parte, el uso de insecticidas no t\u00f3xicos, dispositivos con enchufe y repelentes puede prevenir la picadura y mordeduras de mosquitos, orugas, avispas, abejas y ara\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n

En relaci\u00f3n a los aires acondicionados, la doctora Ana Putruele, jefa de la Divisi\u00f3n Neumonolog\u00eda del Hospital de Cl\u00ednicas, explic\u00f3 que \u00ablos problemas m\u00e1s graves se relacionan con los g\u00e9rmenes acumulados en los filtros sucios del aire acondicionado cuando no hay un mantenimiento adecuado\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Entre estos g\u00e9rmenes, el m\u00e1s conocido es la bacteria Legionellapneumophila, responsable de una neumon\u00eda que puede ser grave; otros de los principales contaminantes del aire son los hongos Aspergillus niger y Aspergillus fumigatus, que provocan rinitis, asma, neumon\u00eda o neumonitis por hipersensibilidad.<\/p>\n\n\n\n

Putruele se\u00f1al\u00f3 que, adem\u00e1s, \u00abdebido a que los aires acondicionados secan los conductos nasales, pueden causar irritaci\u00f3n en las membranas mucosas\u00bb, por lo que su uso prolongado puede ocasionar resfr\u00edos, laringitis, faringitis, sinusitis, crisis de alegr\u00edas, broncoespasmos en personas asm\u00e1ticas y episodios de agravamiento de EPOC en casos m\u00e1s complejos.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto al uso del aire acondicionado a la hora de dormir, la especialista recomend\u00f3 mantener la temperatura entre 24 y 27 grados utilizando la funci\u00f3n de modo nocturno, para no enfriar en exceso el ambiente.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n sugiri\u00f3 en los ambientes donde hay ni\u00f1os, sobre todo menores a un a\u00f1o, \u00abventilar con frecuencia las habitaciones, una hora al d\u00eda como m\u00ednimo; de esta manera, aprovecharemos tambi\u00e9n para hacer descansos ya que no es recomendable tener continuamente en marcha el aire acondicionado\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Otro tema es que \u00abhay que limpiar los filtros del equipo con frecuencia y garantizar su higiene, ya que se pueden acumular en su interior el polen, polvo, \u00e1caros y hongos. Tambi\u00e9n es muy importante que el chorro de aire no est\u00e9 enfocado directamente a los m\u00e1s peque\u00f1os\u00bb, concluy\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

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